中年失意的父亲，意外穿越回1994年，与年轻的父亲和暗恋的母亲成为同学。
2022年，43岁的陈建国遭遇事业家庭双重危机，与父亲的关系也降至冰点。一次车祸后，他醒来发现自己回到了1994年，变成了17岁的高中生，并与年轻的父亲陈大山和暗恋多年已故的母亲林秀英成了同班同学。他以“旁观者”的身份，重新认识了那个热血、讲义气但同样固执的父亲，也目睹了母亲青春洋溢的模样。他试图改变一些未来的悲剧，却发现了时间线的顽固与亲情的本质。这段旅程，让他最终与过去、与父亲、也与自己和解。
穿越设定不仅服务于怀旧情怀，更深刻切入代际理解与自我救赎的主题。年代细节还原到位，情感真挚饱满，让观众在笑声与泪水中，回味属于自己的青春与家庭记忆。